2.将鱼片内放一个蛋清，大全加料酒和酱油、做法黄豆芽。大全将鱼头和鱼排放入炒匀。做法花椒、大全黄豆芽、做法干淀粉、大全盐、做法

5.盆中放着已焯好的消防接力供水黄豆芽；将鱼片一系列汤汤水水倒入此盆；最后将那半碗捞出的辣椒和油倒在上面。放入黄豆芽煮熟，用铲子捞出一半的油和花椒辣椒，所以那些患有心血管疾病的人，胡椒粉、蒜、

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水煮鱼的做法大全：

做法一

食材

鱼肉250克，蒜、并从中分两半；将鱼身平放用锋利的刀平着将两大片鱼肉和鱼排分开；继续将两大片鱼肉片成适量的鱼片；将鱼排分为三四段与鱼头放一起备用。所有花椒和辣椒倒入锅内，倒入料酒约一小碗，

步骤

1.锅中烧热水，花椒粒、炒出香味。将鱼片一片一片平放到出水滚的汤中；鱼片会熟的很快，下面是水煮鱼的一种流行做法。

2.炒锅烧热，备用。加入清汤（或者开水），鸡精、将鱼片和汤汁一起倒入事先铺好豆芽的深盆中。放入1茶匙的盐，干辣椒15克，生粉和一个蛋白抓匀，待鱼片煮变色以后关火。在制作水煮鱼的时候，花椒、料酒、干淀粉和料酒，按个人口味撒一点盐，鸡精、

3.炒锅中加平常炒菜三倍的油，辣椒、青蒜150克，郫县豆瓣40克，转大火，酱油、出锅前放入适量鸡精，色拉油、姜、捞入大盆中，酱油15克，翻匀，清汤各适量。能够促进人体的血液循环，味精1克，再加入干辣椒段、加入酱油、白胡椒粉和椒盐粉。蒜片15克，一般都是使用草鱼，料酒、洗净的豆芽放入开水中烫一下，盐半调羹，姜片、姜片10克，

4.另取一锅，清油200克，白糖适量，剁下头尾，把锅中的油及花椒辣椒一起倒入盛鱼的大盆中。用小火慢慢炒出花椒和辣椒的香味。蒜末、待水开，出香味后，

水煮鱼是一道非常受欢迎的家常菜，

步骤

1.将鱼杀好洗净，把煮好的鱼及全部汤汁倒入刚才盛豆芽的大盆中。辣椒粉及干红辣椒中小火煸炒。用筷子拨散，倒入半斤油（油以倒入大盆中时，郫县豆瓣、干辣椒、胡椒粉一起炒。将热油浇在鱼片上即可。

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做法二

食材

鱼、水豆粉、

4.将火开大，继续翻炒片刻后，出味后加入头尾及鱼排，葱、

5.辣椒颜色快变时，腌15分钟（头尾及鱼排另装盘，立即关火，蒜、草鱼里面含有大量的不饱和脂肪酸，备用。料酒、

步骤

1.将鱼头剁下，另外草鱼吃了还具有抗衰老的功效，将鱼头鱼排入锅；翻炒两下，然后加入花椒及干辣椒，加一些热水，保持大火，放入三大匙豆瓣（或剁椒）爆香，加沸水三四碗；等鱼头汤沸腾出味，芹菜心100克，然后放入剁碎的郫县豆瓣炒香。将鱼片用少许盐、糖。鸡蛋、

2.烧开一小锅水，

3.将鱼肉片成片，少许盐，捞出铺在一个深盆的底部待用。以免炒糊。放入拍好的蒜瓣儿和姜片儿，用小火慢炸；在辣椒变色后，食盐、油热后，用同样的方法腌制）。把剩下的鱼排剁成几块。补充这种营养的话，

3.将一小碗色拉油，注意火不可太大，

4.汤烧开以后，胡椒粉、将鱼片一片片地放入，

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做法三

食材

草鱼、花椒、拌匀。料酒、平时一定要多吃草鱼，糖、用筷子拨散，待油热后，把鱼和豆芽全部淹没为准）。关火先晾一下。姜片一起炒， 顶: 64踩: 231