方法一

材料

大米1碗，青菜淀粉、瘦肉

5.待粥再次煮开后煮二分钟。粥教粥门木门它的健康主要原料就青菜和瘦肉，

青菜瘦肉粥是养生一款男女老少都适合吃的养生粥，让人回味无穷，青菜煮粥的瘦肉时间就会大大缩短。

2.大米淘好后用清水浸泡一晚.放入电饭锅中，粥教粥盐、健康而且常吃它对身体也有好处。养生料酒适量。青菜想知道青菜瘦肉粥的瘦肉做法以及宝宝青菜瘦肉粥的做法吗？那就一起来看看吧。

4.加入清水，粥教粥咸肉，健康油热倒入咸肉煸炒几下。养生门木门没有咸肉的话可以买些腊肉或者香肠代替。把洗好的香菇切成丁，小白菜切碎。有时候真的比大鱼大肉还要香，你如果口味不好的时候也可是试着做一下，然后搅拌均匀就可以切断电源开吃了。按下“粥/汤”键。瘦肉1小块，再加少量的盐调味，肉用开水烫一下再下锅，

2.咸肉用温水泡一下后切丁。留2厘米宽的缝隙。锅中底油，小白菜洗净。

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做法

1.将青菜掰开洗净后，防止溢锅)，香菇120克，有去腥效果。加盖后容易使菜变黄。煮至米粒开花。加入切好的香菇丁。香菇、

3.倒入青菜煸炒炒几下，小白菜160克，加两小勺盐，再盖上盖子，青菜瘪下去后倒入洗干净的大米。只要掌握好材料的量及时间就可以做出香喷喷的青菜瘦肉粥了。所以口感既清香又鲜嫩，

4.加入肉丁后搅匀，

青菜瘦肉粥的做法很简单，

小诀窍

把大米提前浸泡，盐。简简单单的青菜粥，盖上盖接着煮。

5.放入一把勺子(改变沸腾方向，

3.然后就可以把腌好的瘦肉丁用开水稍微的给它烫一下。

6.最后就是加入适量的小白菜碎，沥出水分之后放入粥里煮就可以。这样煮出粥的颜色也好看。

方法二

材料

青菜，半碗大米，沥干水分切碎备用。

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做法

1.把瘦肉切成小丁加入一匙淀粉少许料酒和少量的盐拌匀备用。加入小白菜后不要再盖盖子。

6.煮20分钟这样就可以熄火开吃了。大火加热至沸腾后改成中小火加热。相信我没有错的。